Las jornadas nocturnas puede convertirse en una pesadilla para la salud física y mental de los colaboradores debido a la alteración de los ciclos naturales de restauración del cuerpo, advierten especialistas. “Es muy grave, el trabajo nocturno no debería de existir, pero esto es un ideal. Afecta la salud porque alteramos el ciclo circadiano. Somos seres diurnos. Tenemos que trabajar de día y dormir de noche”, advierte Jorge Gutiérrez Siles, psicoanalista y consultor de Kaysa Salud y Bienestar.
EL ECONOMISTA